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Accueil 2017-10-04T16:32:59+00:00

– sophrologie et communication relationnelle –

Comment peuvent-elles vous aider ?

Par des techniques appropriées, simples et efficaces, vous irez puiser dans vos ressources et deviendrez maître de vos émotions :

La relaxation

La respiration

La visualisation positive

Se repositionner

Oser se redéfinir

Découvrir la méthode

Accueillir un changement de vie

Modifiez un peu le cap et la direction change; la retraite, un déménagement, un mariage, le départ d’un enfant…

Laisser émerger ses envies

Et si c’était possible vous feriez comment ? Reconversion professionnelle, votre mission d’âme, la rencontre…

Développer ses ressources

Venez découvrir vos ressources, en prendre conscience et puiser dans ce potentiel

Se réconcilier avec son image

Harmonisez votre vision extérieure / intérieure et posez un regard bienveillant sur vous-même

Comment la Sophrologie peut vous aider

‘‘ Changez votre pensée et vous changerez votre vie ’’

– Holmes

Qui suis-je ?

Je vous propose mon accompagnement, mon écoute active et des outils simples et efficaces pour être autonome. Nous avons tous des ressources nécessaires et vitales pour avancer sur notre chemin, oser un changement, le rendre passionnant et réel.

Venir me découvrir